每日自律的健康睡眠軟件排行榜

2025-06-15 17:57:29

小編整理了大量的手機助眠軟件，內置了睡眠監測功能，可以記錄用戶的睡眠時長、睡眠質量以及睡眠周期等信息，還提供了睡眠評估報告，幫助用戶更直觀地了解自己的睡眠狀況，并提供相應的改善建議，需要的話就快來下載試試吧。

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共發現 5 款類每日自律的健康睡眠軟件排行榜

呼嚕貓舍app 1.1.1
輔助工具128.18MB
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呼嚕貓舍app是一款能夠輔助用戶睡覺的軟件，里面有很好聽的白噪音等多種內容，貓呼嚕聲、雨聲、風聲等，每一種都能讓你安心入睡。你也可以設置你喜歡的純音樂進行播放，自動關閉的功能讓你不用擔心手機一直播放。
睡好了么app 2.5.3
生活實用30.05MB
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睡好了么app安卓版是一款很優質的睡眠監測軟件，軟件能夠設置睡覺提醒，幫助用戶保持規律的作息時間，提高睡眠質量，軟件會根據用戶的睡眠數據和習慣，提供個性化的睡眠改善建議，喜歡的話就趕緊來下載睡好了么app安卓版吧。
蝸牛睡眠最新版 6.9.1
生活實用132.85MB
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蝸牛睡眠最新版是一款睡眠工具，軟件可以記錄用戶的睡眠狀態，并根據這些數據進行分析和反饋，為大家提供了多種背景音樂，可以根據用戶的偏好和睡眠狀態進行自動調整，需要的小伙伴就趕緊來下載蝸牛睡眠最新版吧。
有寧睡眠 2.1.5
休閑娛樂15.31MB
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有寧睡眠app是一款助眠工具，為大家提供放松、舒緩和安靜的環境，幫助大家快速入睡并享受更深的睡眠，還提供多種定時功能，用戶可以根據自己的需要設置播放時間，例如在入睡前30分鐘或者設定一個特定的時間段，喜歡就快來下載吧。
漣漪睡眠 1.0.7
休閑娛樂29.61MB
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漣漪睡眠安卓手機版是一款睡眠服務軟件，用戶可以根據自己的喜好選擇并調整每種聲音的音量和播放速度，打造一個最適合自己的睡眠環境，自由調整其音量和播放速度，以達到最佳效果，喜歡的朋友們就趕緊來下載試試吧。

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