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潮汐

3.48.0 |2025/3/31 11:38:53

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潮汐 潮汐 潮汐

潮汐app作為一款超級(jí)好用的助眠軟件，朋友們?cè)谶@里可以去進(jìn)行各種助眠活動(dòng)，支持設(shè)置定時(shí)播放和循環(huán)功能，用戶可以根據(jù)需要設(shè)置音頻播放的時(shí)間長(zhǎng)度和循環(huán)次數(shù)，幫助用戶逐漸放松并入睡。感興趣的朋友們快來(lái)這里下載吧。

潮汐使用方法

1.下載成功潮汐app使用網(wǎng)絡(luò)打開(kāi)

2.進(jìn)入潮汐app主頁(yè)面

3.無(wú)需注冊(cè)或登錄直接可以使用各項(xiàng)功能

4.選擇需要的功能使用即可

潮汐更新日志

v3.10.4版本

- 修復(fù) Bug

- 聲音場(chǎng)景上新：螢火

- 睡眠故事上新：過(guò)三峽、日落西西里、我們?yōu)槭裁匆X(jué)、再見(jiàn)桃花源

- 冥想練習(xí)上新：洗碗、春天

v3.8.0版本

聲音場(chǎng)景上新：乒乓、秋風(fēng)、初雪、飄。

睡眠故事上新：麥浪、夜游者、清明上河圖、樹(shù)屋。

混音功能全新上線，釋放靈感，創(chuàng)造你的專屬空間。

冥想練習(xí)上新：愛(ài)與友善、有效溝通、種子破土、煩躁、表達(dá)需求。

潮汐優(yōu)勢(shì)

專注計(jì)時(shí)器

番茄工作法：專注25分鐘，休息5分鐘。

沉浸專注模式，幫你治療手機(jī)依賴癥。

放松呼吸引導(dǎo)

平衡呼吸：適用于平復(fù)情緒、緩解壓力。

4-7-8呼吸：適用于放松身心、快速入眠。

睡眠與小憩

睡眠與小憩模式，白天小憩、夜晚長(zhǎng)睡。

睡眠數(shù)據(jù)分析，對(duì)自己的每一次睡眠了如指掌。

潮汐功能

自然聲音

精選高清萬(wàn)物聲音，為你創(chuàng)造不同的自然時(shí)空體驗(yàn)。

聲音場(chǎng)景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、遠(yuǎn)山等。

每日靈感格言

每日精選靈感格言，致敬每一個(gè)認(rèn)真生活的人。

日帖日歷，支持翻閱過(guò)去的格言與圖片。

潮汐亮點(diǎn)

放松冥想

將專業(yè)冥想課程融入日常生活

隨時(shí)隨地來(lái)一場(chǎng)大腦體操

冥想練習(xí)包括：呼吸練習(xí)、身體掃描、思維訓(xùn)練、情緒感知

快速入眠、學(xué)習(xí)壓力、午休、沮喪等。

詳細(xì)信息

  • 大小：25.63MB
  • 版本：3.48.0
  • 更新時(shí)間：2025/3/31 11:38:53
  • 語(yǔ)言：簡(jiǎn)體
  • 類別：生活實(shí)用
  • 廠商：廣州多少網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

應(yīng)用信息

  • 廠商：廣州多少網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
  • 包名：io.moreless.tide
  • 版本：3.48.0
  • 備案：
  • MD5值：44E27D5A3973877FEC145164EE4CD701

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