怪獸輕斷食是一款提倡健康飲食的生活輔助類軟件app，用戶可以通過設置參數讓軟件給您量身制定一些菜譜和飲食計劃。通過鍛煉和飲食管理雙管齊下，助力用戶健康瘦身。還有周報可以對自己了解更加清楚，快來下載試試吧!

怪獸輕斷食更新日志

1、優化斷食計劃展示頁，提升用戶視覺體驗;

2、優化升級推薦頁，豐富產品可選擇性;

3、優化新用戶跳出頁，提升用戶使用體驗;

4、優化活動頁邏輯，提升產品性能;

怪獸輕斷食常見問題

Q:app內有廣告嗎?

A:完全無廣告，小伙伴們放心使用吧。

Q:間歇性斷食多久才有效果呢?

A:根據不同減重目標有效的規劃減重周期與配合不同的斷食模式，例12-12、14-10等，盡快完成減重目標;

Q:對身體有傷害嗎?

A:間歇性斷食是在斷食和進食之間循環的進食方式，它并沒有限制您應該吃哪些食物，而是告訴您該何時用餐與合理用餐，是能保證人體需求營養與健康無害。

怪獸輕斷食軟件功能

- 量身打造斷食計劃;

- 全面斷食追蹤器;

- 斷食周報詳情分析;

- 追蹤減重和斷食狀態;

-科學食譜專屬定制;

- 跟蹤斷食歷史和圖表記錄;

- 配合鍛煉版塊組合拳，助力更快瘦身。

怪獸輕斷食軟件介紹

怪獸輕斷食作為一款個性定制化的免費斷食記錄神器;

小白自帶引導，大神量身定制，為您的每個階段帶來科學、健康、專業的斷食指導，讓您更安全、高效、快速的減輕體重，快來加入我們，一起瘦瘦瘦吧!

通過自定義斷食計劃，提醒您斷食與干飯時間節點劃分，同時附上您身體不同階段的狀態提醒，助您更深入理解身體狀態，即可提高頭腦清晰度，緩解內心不安的狀態;

擁有輕斷食app,再也不用擔心入口食物超熱量，節食反彈，運動難以堅持的問題，吃遍美食也能輕松瘦身~

怪獸輕斷食軟件特色

【健康燃脂】怪獸輕斷食科學輕斷食，健康伴左右

【運動組合】運動健身加持，快速達成目標

【食譜篩選】專屬飲食推薦，消除選擇煩惱

【減重追蹤】掌握實時數據，突破更好自我